こんにちは。まんまるの松宮です。

まんまるでは様々な器具が揃っています。

今回はターザンロープの紹介をさせていただきます。

ターザンロープは、跳びつく段階でロープを強く握るため握力がつき、自分の体を保つために握力の筋持久力がつきます。

またロープを握った状態でバランスを保とうとするため、体幹の強化にもなります。

それ以外にも、ロープが手前から遠くに離れたり、遠くから近くに戻ってきたりするのを目で見ることは、ビジョントレーニングにも繋がり、視覚機能を高めます。

子どもたちが楽しみながら、一つの器具でも様々な効果が得られます！！

これからどんどん器具の紹介もさせていただきますので、お楽しみに☆